|
Sound & Silence
met Elemental Roots De combinatie van de diep ontspannende yin en restorative yoga met de live muziek is een bijzondere ervaring. De muziek benadert dezelfde dimensie van diepe ontspanning, alleen via een andere weg. Net als de yogahoudingen hebben de klanken een diep effect op het energetisch stelsel en daarmee op je gehele systeem. Je lichaam wordt dus niet alleen geopend door de diepe stretches en langdurige rust-houdingen, maar ook door de trillingen van de klanken die je raken. Klik Hier voor meer informatie en reservering |
|
|
Elemental Breathwork
met Elemental Roots Ademen is leven. Door vollediger te ademen activeer je de levensenergie in je. Door te voelen, te luisteren naar het lichaam en de natuurlijke impulsen te volgen, gaat je levensenergie weer voller stromen. Daardoor kan je lichaam alle psychische en fysieke beperkingen naar de oppervlakte in het bewustzijn brengen, waar ze gevoeld en ontladen kunnen worden. Elemental Breathwork gebruikt het Biodynamic Breathwork and Trauma Release System. (BBTRS) Deze methode is gestoeld op het meest recente wetenschappelijke onderzoek naar trauma-behandeling. Tegelijk behouden we het respect voor de kracht en wijsheid van eeuwenoude tools uit de Chinese geneeskunde en yogatradities. Klik Hier voor meer informatie en reservering |
|